Mulher informa novo método para diminuir níveis de açúcar no sangue

Hoje possuímos uma variedade de alimentos que auxiliam na controlar diabetes mas poucas possuem tantas qualidades quanto a CANELA! Além de fazer bem a saúde, esta especiaria possui um gosto bastante peculiar e pode substituir grandes vilões desta doença. Neste artigo, vou dar 5 dicas infalíveis para colocar a canela na sua alimentação diária para você controlar melhor de uma vez por todas a sua diabetes do tipo 2.

Controlar Diabetes

 

Uma das principais características da canela é o seu alto poder antioxidante, anti-inflamatório e a capacidade de DIMINUIR A QUANTIDADE DE AÇÚCAR NO SANGUE. Esta última característica é bastante valiosa para nós. É esse fator que contribui para que ela seja tão importante para quem tem diabetes do tipo 2. Pessoas com este tipo de doença quase não produzem insulina, que é uma substância de fundamental importância para que a glicose dos alimentos entrem nas células do corpo. Sem a insulina, a glicose não entram nas células e  ficam armazenada nos vasos sanguíneos. A canela entra com o papel de quebrar este açúcar armazenado no sangue.

 

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Os benefícios desta especiaria para o controle da diabetes tipo 2 não param por aqui. Como o corpo de um diabético não produz insulina suficiente para colocar a glicose dentro das células, é necessário ingerir suplementos naturais para que esse processo aconteça e a canela pode ser um desses suplementos. Ela possui moléculas chamadas polímeros polifenóicos que induzem o organismo a produzir mais insulina. Além disso, estudos comprovam que a canela aumenta o metabolismo da glicose no corpo, fazendo com que os níveis de açúcar no sangue sejam reduzidos em até 24%.

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Sem nenhuma dúvida, fica fácil notar a importância da canela para quem tem diabetes tipo 2. Confira agora as cinco dicas infalíveis para você ter umá ótima qualidade de vida, mesmo com diabete:

 

1º – Canela na suplementação

Um dos maiores desafios para quem é diabético tipo 2 é controlar os níveis de açúcar no sangue. Se a glicemia, que é esse controle de açúcar no sangue, estiver muito elevada, as chances de uma pessoa desenvolverem acidentes cardiovasculares são muito elevadas e esse é um dos principais perigos da diabete. Pesquisas recentes comprovaram que doses diárias de canela junto com a devida medicação do paciente, reduzem significativamente as taxas de açúcar no sangue.Honey-and-cinnamon-500x334-500x334

Os princípios ativos da canela agem na diminuição do perfil lipídico, triglicerídios e LDL (colesterol ruim). Esses princípios ativos agem na regulação da insulina e a consequência dessa regulação é a redução de açúcar no sangue e uma melhora no padrão de gorduras circulantes.

O recomendável é ingerir diariamente cerca de 1 a 6 gramas de canela e os seus medicamentos normais não podem ser substituídos por ela. Você pode usar como base uma colher de chá, que contém em média 3 gramas. Normalmente usa-se a canela em pó, polvilhando os alimentos ou através de chá. Existe também a possibilidade de tomar suplemento de canela através de cápsulas. Procure o seu médico e analisem juntos a viabilidade para este processo.

 

2º – Substitua açúcar por canela

O açúcar é muito utilizado pela maioria das pessoas para deixar alimentos amargos com um sabor mais doce ou até para deixar alimentos doces ainda mais doces. É incontestável que ele deixa tudo mais delicioso mas em alguns casos, as vantagens do açúcar acabam por aqui. O consumo de muito açúcar pode desacelerar o metabolismo e o aumento na taxa de glicemia no sangue. Outro fato importante é que ele não gera saciedade, quanto mais se ingere açúcar, mais o corpo pede.

Para isso, você pode substituir o açúcar por canela. Como já falamos, ela é ideal para controlar os picos de glicemia que são bastante comuns em pessoas com diabetes. Outro detalhe importante é que a canela possui um sabor bastante peculiar e que combina com vários tipos de frutas e pratos. Experimente usa-la com mais frequência para deixar seus lanches ainda mais saborosos. A famosa banana amassada com canela, por exemplo, é uma ótima dica. Fica uma delícia!
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Uma valiosa dica de sobremesa sem açúcar pode ser a da banana com canela no microondas. A receita é bem simples e faz bem à saúde. A canela acelera o metabolismo e a maçã vai fazer bem ao intestino. Para fazer, é muito simples:

  1. Uma maçã
  2. Um envelope de adoçante
  3. Uma colher de chá de canela

MODO DE PREPARO: Corte a maçã em pequenas tiras e polvilhe o adoçante e a canela por cima. Leve ao microondas por 3 minutos e pronto.

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3º – Chá de Canela

O Chá de canela é uma alternativa infalível para quem tem diabetes e precisa emagrecer. Junto com uma dieta apropriada, o chá de canela tem alto poder de emagrecimento porque, além de estimular o metabolismo, quando é consumido entre as refeições, ajuda a perder o apetite.

A canela em tascas de pau é o mais indicado para fazer chá porque os nutrientes ficam mais concentrados mas a canela em pó também cumpre a sua função.

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4º – Canela em pratos especias

É muito comum usar a canela para fazer sobremesas, acompanhar os lanches com frutas e também para fazer chá. Acontece que poucas pessoas sabem que a canela também pode ser bem usada em pratos especiais mais elaborados, como carnes e saladas.

Para acompanhar alguns tipos de carne, é muito comum o uso de um molho chamado barbecue, que possui um sabor meio agridoce por conter doses consideradas de açúcar em seu preparo. Mais uma vez, podemos substituir o açúcar pela canela e ter um prato delicioso e mais saudável.
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Aprenda agora mesmo a fazer esta receita:

Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de gengibre picado;
  • 1 colher (sopa) de canela;
  • 8 colheres (sopa) extrato de tomate;
  • 5 colheres (sopa) suco de limão;
  • 3 colheres (sopa) de molho de soja;
  • sal e pimenta do reino.

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes numa panela e coloque no fogão. Mexa tudo para não engrossar até deixar o molho engrossar. Sirva quente.

 

Considerações

Lembrando que não só a canela mas tudo quando consumindo em excesso pode fazer mal para a sua saúde. Essas foram dicas para você variar o seu cardápio com sabores diferentes e a canela é uma ótima opção em todos os sentidos. Pessoas com diabete tipo 2 precisam de todo cuidado em relação a saúde. Se você se interessou por essas dicas, converse com seu médico ou nutricionista para adequar a sua dieta com alimentos com canela. É importante lembrar que mulheres grávidas precisam evitar tomar chá de canela pois pode provocar contrações uterinas e hemorragias.

 

8 Situações que você já passou se você dorme com alguém que ronca.

1. Você faz de tudo para dormir antes que esse “alguém” comece a roncar.

13 Struggles Of Sleeping With A Snorer

2. Mas mesmo se você conseguir, aquele intenso ronco vai te acordar no meio da noite.

3. Se ele cair no sono primeiro, sua noite acaba!

Family Guy tired sleepy exhausted rocking

4. Você vai ter que constantemente dar aquelas “leves cutucadas” para ele parar de roncar.

Descomplica biologia oda tapa na cara

5. Você já tentou tampar os ouvidos, mas nada conseguem abafar aquele ronco que acorda a vizinhança.

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6. Mesmo se você for dormir em outro  quarto você continua escutando aquele estrondo…

The Simpsons homer simpson episode 10 season 13 tired

 

7. Você já tentou de tudo…

The Simpsons homer simpson marge simpson episode 10 season 13

 

8. Finalmente, depois de muito se virar na cama, ele para por 1 minuto de roncar. Você agradece a Deus, até que…

The Simpsons homer simpson marge simpson season 4 episode 3

Controle a Diabetes e aprenda a usá-la a seu favor! (Comprovado)

A Diabetes é uma doença extremamente cruel que com certeza fará você mudar completamente o seu estilo de vida.

No caso de você ser diagnosticado com Diabetes depois de adulto, então você provavelmente tem Diabetes tipo II. Se você desenvolver a Diabetes na infância, então você tem Diabetes tipo I.

Se você for diabético e estiver lendo este texto, você agora deve estar se perguntando…

 

Então eu estou condenado ao sofrimento?

 

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Meu amigo e minha amiga, apesar da Diabetes ser uma doença com complicações sérias, eu tenho uma ótima notícia pra você: há maneiras comprovadas de você controlar a Diabetes e viver uma vida digna e normal. Inclusive, uma vida ainda mais saudável!

As estatísticas mostram que pelo menos sete por cento da população mundial sofre de Diabetes. E apesar de ainda não haver uma cura para a doença, existem sim maneiras de você administrá-la.

Sabendo como controlar a doença, você consegue minimizar as complicações associadas a Diabetes, podendo viver uma vida digna para o resto de sua vida.

A chave para o controle da Diabetes é saber como cuidar de si mesmo. É aprender a domar a fera que está dentro de você. E aprendendo a fazer isso, você se diferencia não somente da grande maioria dos diabéticos (que não tem controle sobre a sua doença), mas também do restante da população mundial – que está cada vez mais distante de uma vida saudável.

Você está me entendendo? A Diabetes pode ser a porta para você ter uma vida extremamente saudável.

 

Mas qual é o grande segredo?

 

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Fazer exercícios é muito importante para os diabéticos. Isso permitirá ao seu corpo usar os carboidratos que você consome, e manter os níveis de açúcar no sangue em um nível seguro.

Faça o esforço se exercitar pelo menos 30 minutos todos os dias. Você pode correr ou ainda fazer 30 minutos de caminhada rápida… ou você também pode praticar esportes, assim como tênis, futebol ou alguma arte marcial.

Mas não se trata apenas de fazer exercícios regularmente! Você também precisa mudar drasticamente sua dieta. E é aí que mora o grande segredo!

De um modo geral, a dieta do diabético deve ter baixo teor de sal, açúcar e carboidratos. É indicado legumes, frutas e grãos integrais para pessoas que sofrem da doença.

Se você tem diabetes, fazer longos jejuns não é uma boa ideia – como por exemplo pular o café da manhã ou o almoço.

Você não pode se esquecer que o seu corpo precisa de alimentos nos horários corretos para que o seu pâncreas e fígado trabalhem adequadamente mesmo que eles não estejam 100%.

Outra boa dica: coma pequenas quantidades de comida ao longo do dia, a fim de manter os níveis de insulina em seu corpo equilibrados e evitar que ele tanto dê picos ou também caia drasticamente.

 

Quais são os riscos de ignorar a doença?

 

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Preste muita atenção: pessoas que sofrem de diabetes têm um risco muito maior de contrair doenças cardíacas, doenças na gengiva e nos dentes, além de insuficiência renal e até cegueira.

Você precisa ter em mente que você está lidando com uma doença muito grave, e que você precisa respeitar e se preocupar com o seu corpo e com o controle constante da Diabetes!

Nunca se esqueça: Diabetes não pode ser ignorada de forma alguma, pois isso pode ser o primeiro passo para arruinar a sua saúde.

Os Diabéticos também têm maior risco de infecções. Por exemplo, se você machuca seus pés, ele pode ser infectado, o que pode levar à amputação – se não for tratado. Eu infelizmente já passei por uma situação familiar dessas.

É crucial que as pessoas que sofrem da doença regulem os seus níveis de glicose no sangue. Eles devem ficar entre 80 e 100. A hiperglicemia e a hipoglicemia são duas condições muito graves que os diabéticos podem experimentar. Essas condições podem levar à falência de órgãos podendo ser fatais se não tratadas.

Se você tiver tomando medicamentos para controlar o diabetes é proibido tomar bebida alcóolica. Se você bebe e acha que precisa da bebida, tente reduzir drasticamente a quantidade de álcool consumida. Um copo de vinho ou uma garrafa de cerveja de vez em quando é o suficiente.

 

Mude para melhor!

 

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Essas são coisas que você precisa se lembrar quando tem Diabetes. Viver com Diabetes vai exigir que você realmente mude seu estilo de vida. Mas não se desanime – muito pelo contrário! Você tem que encarar a Diabetes como uma boa notícia.

Deixe eu lhe explicar: É claro que mudar de estilo de vida vai gerar um certo desconforto no início, faz parte… Mas com o tempo você irá se adaptar! E mais do que isso, a mudança do estilo de vida não só vai minimizar as complicações associadas a Diabetes, como vai transformar a sua vida em uma vida muito mais saudável.

E isso é o mais importante! Você vai usar a sua Diabetes como um meio para transformar a sua vida em uma vida mais saudável.

Se você já conhece o Vencendo a Diabetes, então você com certeza já sabe do que eu estou falando. Não é?

 

Últimas descobertas…

 

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A ciência é claro que vem evoluindo! Recentemente foi provado cientificamente princípios que vão fazer o seu corpo produzir mais insulina naturalmente.

Infelizmente algumas verdades sobre a Diabetes são escondidas por médicos e pela Indústria Farmacêutica, que não tem interesse algum que você fique sabendo disso.

E é por isso que eu estou aqui escrevendo esse artigo. Porque essa é a minha missão: ajudar o maior número de Brasileiros a conhecer a verdade sobre a Diabetes que os conglomerados farmacêuticos escondem. E é por isso que eu criei o Programa Vencendo a Diabetes.

 

Mas o que é o Programa Vencendo a Diabetes?

 

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Em poucas palavras…

  • Descubra de uma vez por todas como aplicar as mais recentes descobertas científicas e medidas práticas para trazer os seus níveis de açúcar no sangue de volta aos níveis de um não diabético dentro de 19 dias –  e finalmente restaurar a sua saúde ideal.
  • Por que o que o seu médico lhe diz está provavelmente errado, e por que a grande maioria dos medicamentos receitados aos diabéticos causam efeitos colaterais e aumentam as complicações da Diabetes no Longo Prazo?
  • O que a Indústria Farmacêutica não quer que você saiba sobre os procedimentos naturais que podem controlar a sua Diabetes em questão de poucas semanas a partir de hoje.
  • Como acabar imediatamente com o excesso de ácidos e os incessantes ataques ao seu pâncreas.
  • Conheça uma descoberta científica que faz com que seu corpo naturalmente restaure a função do pâncreas – que é produzir insulina.

Com o seu pâncreas restaurado, os níveis de açúcar no sangue irão cair mesmo que você esteja injetando a mesma quantidade de insulina.

E a medida que você vai dando assistência ao seu pâncreas, ele vai se recuperando por completo, trazendo sua saúde de volta junto com a liberdade de uma vida mais feliz, sem necessidade das dolorosas aplicações de insulina e da constante preocupação com tudo o que você come.

O Programa Vencendo a Diabetes foi criado para dar vida nova ao seu pâncreas, usando uma importante (e simples) descoberta sobre a Diabetes que a Indústria Farmacêutica faz de tudo para você não ficar sabendo.

Não acredita no que eu estou falando?

Então dê uma olhada nessa apresentação gratuita que eu fiz pra você.

Não sabemos até quando deixaremos essa apresentação no ar – a Indústria Farmacêutica parece não ter gostado muito das minhas palavras e já derrubou 4 vezes o nosso site…

Clique AQUI para saber mais sobre o Programa Vencendo a Diabetes!

Isso vai fazer o seu pinto ficar ENORME.

. Dê a ela o sexo que ela sente falta SEM tomar nenhum remédio!

O que eu estou prestes a compartilhar com você é extremamentevergonhoso. Porém, se você vem sofrendo de disfunção eretil, como eu sofria, você deve continuar lendo.

Olá, o meu nome é José Gabriel. Eu tenho 56 anos e essa é aqui está a minha história.

Embora eu ame a minha esposa, e ache ela incrívelmente gostosa, eu simplesmente não estava conseguindo satisfazer os desejos dela na cama. Isso fazia ela se sentir feia e indesejável… e fazia eu me sentir menos homem.

O pior de tudo é que eu não entendia o meu problema. Por que isso estava acontecendo? Quando eu tinha meus 20, 30 anos eu nunca tive nenhum problema para ter uma ereção. Na verdade meu único problema era controlar as minhas ereções. Eu conseguia mandar ver a noite toda, e fazer as mulheres gozarem uma, duas e até três vezes, facilmente.

Eu nunca pensei que chegaria nesse ponto, mas não tive escolha. Desesperado do jeito que eu estava, minha única opção foi usar remédios como o Viagra. Ajudou um pouco no início, sim, mas depois eu começei a ter uns efeitos colaterais, como diarréia e nausea. Era horrivel.

E pra piorar, Viagra simplesmente não é uma cura para a Disfunção Erétil. É apenas uma solução temporária para um problema sério. E mais, esses remédios além de perigosos, são muito caros. Eu precisava encontrar a raíz do problema.

Imagine o quanto feliz eu fiquei quando descobri que existiam pesquisadores profissionais mundo afora, procurando por uma solução, assim como eu. As empresas farmacêuticas não querem que você descubra isso, mas existe um método simples que cura a Disfunção Erétil, para sempre.

Você provavelmente consegue imaginar a minha empolgação quando eu finalmente provei para mim mesmo que o método realmente funciona. Naquela noite eu meti na minha esposa tão forte, que no dia seguinte ela mal podia andar.

Eu liguei para um amigo meu que também sofria de disfunção erétil e falei para ele sobre o que eu experimentei. No começo ele estava duvidoso, e com razão. Eu também não teria acreditado. E mesmo ele estando com vergonha de falar, eu sabia que ele precisava dessa solução tanto quanto eu precisava.

Surpresa, funcionou para ele também! E aí ele falou para mais uns amigos, e em pouco tempo eu tinha um pequeno grupo de seguidores que me adoravam porque eu coloquei a vida sexual deles de volta nos trilhos.

Percebi então que eu poderia ajudar vários homens com esse método, e decidi divulgar umpequeno vídeo que mostra como você pode dar vida de volta ao seu pênis. Imagine a empolgação deles quando descobriram, que além de GRÁTIS, é totalmente seguro e você pode fazer da sua própria casa.

Não espere, veja o vídeo agora. Descubra porque milhares de homens estão falando desse vídeo. Uma fórmula cientificamente testada que vai curar a sua disfunção erétil de uma vez por todas.

Pare de se preocupar em não conseguir ter uma ereção. Pare de mentir para a sua esposa ou namorada. Pare de se estressar por causa de outra noite frustante. Começe a foder ela até ela implorar por misericórdia! Você vai se sentir orgulhoso novamente… e ela vai te agradecer por isso.

 

 

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